В
современном мире человеку совершенно необходимо уделять внимание
отдыху и расслаблению. Для этого многие практикуют технику
медитации. Ежедневные занятия по 20 минут утром и вечером дадут
возможность избавляться от стрессовых перегрузок и вернуть радость
жизни.
Целебные
свойства этого растения известны давно. Но в России оно появилось
несколько лет назад. Можете верить, можете нет, но результаты
профилактики и избавления от недугов просто ошеломляющие. Кордицепс
реагирует на тот орган, который громче всего кричит "SOS!", чистит и
питает его. Одновременно с этим он восстанавливает иммунную систему
всего организма.
Здоровье
- не купишь. О нем нужно думать и заботиться каждый день. Как
организовать здоровый образ жизни, читайте в этом разделе.
Давайте знакомиться...
Вы находитесь на авторском сайте Надежды Семиной и
Павла Чечина.
Надежда
Семина (год рождения 1949) - учитель ТМ-медитации, за 17 лет обучила
несколько тысяч
человек.
Еще лет 17 назад, я также как и многие люди не уделяла особого внимания своему
здоровью. Отчасти потому что не болела, а отчасти, потому что было некогда: работа с
утра до вечера на руководящей должности в крупном проектом институте, семья и
воспитание двух сыновей. Рутина, отсутствие внимания и любви к себе привело к
депрессии и резкому ухудшению здоровья.
На мое счастье в 90 году впервые за много лет в Россию разрешили приехать
учителям ТМ. Теперь я понимаю, что это была моя единственная возможность вернуть
радость и смысл жизни, поправить здоровье. Я начала регулярно медитировать, это
стало частью моей жизни. Медитация изменила все в моей жизни, в том числе и
профессию.
После серьезного отбора меня взяли на курс учителей Трансцендентальной медитации.
С 1991 года я обучаю людей технике глубокого отдыха - ТМ. И это приносит счастье,
когда я вижу, что люди, так же как и я когда-то, возвращаются к полноценной жизни.
Сейчас я возглавляю Благотворительный Фонд "Знаний и здоровья Махариши".
Павел
Чечин - специалист по здоровому образу жизни, питанию и диете.
Учитель Трансцендентальной медитации с 1993 года. Дипломированный специалист
Российского Ведического Университета "Махариши" по Аюрведе (пульсовая диагностика).
В прошлом - геолог.
В начале 90-х я был человеком, который искал средство для обретения внутреннего
равновесия. И считаю что мне очень повезло т.к. в 1991 году я обрел то что нужно,
обучившись Трансцендентальной Медитации Махариши. С тех пор началась совсем другая
жизнь и сейчас я могу делиться этим бесценным знанием с каждым, кто пожелает.
Занимаясь медитацией и обучая других людей, я понял, что для восстановления
полного здоровья одной медитации часто недостаточно – необходимы особые процедуры
для очищения организма от накопившихся токсинов. Так я пришел к Аюрведе. Когда я
беру пульс у пациентов, чувствую на кончиках пальцев весь организм, распознаю его
дисбаланс и проблемы. Мои рекомендации помогают восстановить основу здоровья –
баланс всех систем организма.